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Chi Kung

Clases de Chi Kung en Granada

Talleres, clases, actividades relacionadas con el Chi Kung

 

El Chi Kung consiste en un método de entrenamiento personal basado en la respiración y la circulación de la energía interior, que puede practicar cualquier persona ya que no requiere entrenamientos previos ni exige condiciones físicas especiales. Relaja cuerpo y mente aliviando tensiones y descargando el estrés. Fortalece el sistema inmunológico. Mejora la agilidad, elasticidad y coordinación. Activa la circulación, evitando problemas circulatorios y mejorando la memoria y la concentración. Aporta vitalidad y serenidad a quien lo practica.

 

  • Grupo adultos

+ 18

 

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